우리동네의원에서 건강걷기프로그램으로 시작된 걷기 소모임을 소개합니다. 


보통 채승병 이사장님, 신관호 이사님, 손정희님, 총무 임동언, 이렇게 4명이 마을걷기를 하고요, 세시간 정도 천천히 10키로 이내에서 동네분들도 만나서 얘기도 나누고 추억도 더듬으면서 걷 습니다.앞으로도가급적 일주일에 2일 이상은 새로운 곳을 다녀오면서 지역의 유래를 수집하고, 어르신들의 어릴적 간직했던 동네의 추억등을 잘 정리해서 모으려는 계획을 갖고 있고요, 다녀온 길을 정리해서 마을 길 지도도 만들어 보고자 합니다. 홍동지역을 중심으로 인근 지역의 토착인과 함께 걸으며 마을 길의 유래를 듣고, 전해지는 이야기도 듣고 배우다가 우연히 만나는 현지농부들과 얘기를 나누기도 합니다. 삶의 터전을 직접 보고 느끼는 새로운 맛이 있어요.걷기후에 지역 맛집을 찾아 함께 먹으면 더욱 더 힐링이 됩니다. 건강도 챙기고 힐링하고 싶은 모든 분을 초대합니다.


* 홍동우리동네의원에서 매주 화·목·토 8시반에 모여 출발합니다~ 총무 임동언 공일공팔사삼일구팔사팔



3/31 목요일, 지장골 복숭아 밭의 적뢰 모습

지장골 복숭아 농장에서 한창 일하고 있는 두분 주인에게 적뢰(摘蕾:꽃 봉오리가너무많아솎아내는일)에 대한 얘기를 들었다. 일손이 많이 필요한 시기라고 했다. 농장에는 곧 복숭아 꽃망울이 틔울 준비를 하고 있었다. 적뢰를 하다 다 핀꽃은 적화를 해주어야 한다. 그렇지 못하면 한여름 달달한 복숭화의 맛을 보기가 어려울 것이다.



4/5 화요일, 만경대에서 바라본 마을 모습

구정리의 동막(동쪽의 끝)에 위치한 이곳에서 만경산을 향해 예전에 마차 가다녔다는 길을 따라걷기를 시작했다. 팔괘리와 신기리로 나뉘는 삼거리에서 보이는 산길로 쭉 올라가면 만경산에 다다른다. 준비해 온 옥수수와 평촌요구르트를 먹고 우렁쌈밥집에서 맛난 점심도 했다.

4/12 화요일, 홍동천 벚꽃길

애향공원에 차를 세워두고 9시반부터 홍동천 벗꽃길 걷기를 시작해서지 정리 입구다리에서 반환점을 찍고 다시 공원까지 돌아오는데까지 소요된 거리 10키로. 세시간 가량 걸렸다. 사람과 거리를 두려는 흰두루미를 담고 싶어 몇번 시도를 하다가 포기하고 발자국따라 길가로 이어져 있는 토종민들레를 찾으며 땅만 바라보기도 했다. 참으로 직접 만든 치즈와 두부 치즈, 옥수수, 쵸코릿, 평촌요구르트를 먹었다. 참 맛있었다.


4/14 목요일, 초롱산 중턱에서 만난 새모양의 나무

이날은 특별히 초롱산이 있는 금당리에 살았던 유정희선생님과 함께 걷기를 시작했다. 현지인의 도움을 얻어 산신제를 지내느라 길을 내었다는 곳을 찾아갔는데 산세가 가파라서 애를 먹었다. 초롱산은 당진에서 보면 문필처럼 봉긋하다고해서 문필봉으로 불려진다고 한다. 그래서 당진에 문인 이 많이 배출되었다는 얘기도... 초롱산을 경계로 넘어가보니 예산군의 구례리가 나와서 예당저수지쪽 49년 전통 어죽집에서 맛있는 어죽을 먹었다.


홍성우리마을의료생협 첫번째 소식지 '특집호'를 공유합니다. 

소식지 내용을 PDF와 이미지로 보실 수 있게 먼저 공유하구요, 

목차에 있는 여러 꼭지들을 다시 한번 보기 쉽게 끊어서 올리도록 하겠습니다~



resize_의료생협소식지_특집_최종_160100.pdf



* 블로그 업로드 작업노트


1.블로그 업로드용 이미지 파일변환: 


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(Resolution 200, Quality 100)


1.2. PhotoScapeX

(자르기_좌하우상 120,100,120,130 > 자름선과 여백을 없애기 위해)


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2.2 미리보기 > 인쇄 > PDF로 내보내기

(11.3M에서 9.3M로 파일크기를 줄임_블로그업로드 10M 제한때문에)


홍성우리마을의료생협 <우리동네의원> 개원식 



2015년 8월 27일 목요일 오후 4시

충남 홍성군 홍동면 홍동길 194 홍성우리마을의료생협 “우리동네의원” (홍동면 상하중마을회관 맞은편)

개원식 사회_최문철 이사


0. 풍물공연_홍동풍물보존회


1. 개식선언

 "조합원 모두가 오늘 우리동네의원 개원식의 주인이자 손님입니다. 

서로서로에게 인사합시다. 환영합니다! 축하합니다!"


2. 국민의례


3. 내외빈소개

97세 최고령 이기열 어르신(금평리 김애마을)

허승욱 충청남도 정무부지사

조용희 홍성군 보건소장

윤용관 홍성군 군의원

최선경 홍성군 군의원

윤길선 홍성농업기술센터 소장

박경화 홍동면장

정해완 풀무신협 이사장

조성미 풀무생협 이사장

김기일 홍동면 이장상록회 회장

조권영 홍동면 주민자치위원회 회장

정연동 금평리 이장

박완 풀무학교 이사장

이운학 풀무학교 전 이사장

경창수 의료생협연합회 공동대표

이기범 안성의료생협 이사장


이외에도 정말 많은 분들이 와주셨습니다. 일일이 호명해드리지 못한 점 양해를 구합니다. 


4. 이사장 인사

안녕하세요, 채승병입니다.


오늘 드디어 우리동네의원이 문을 엽니다. 오늘 뜻깊은 자리를 빛내 주시기 위해 참석해주신 내빈 여러분께 머리숙여 감사드립니다. 또한 이렇게 많이 모여주신 조합원님들과 지역주민 여러분께 감사드립니다. 특별히 이 장소를 우리 병원으로 썼으면 좋겠다고 했을 때 ,기꺼이 승락해주신 상하중 동네 주민 여러분 감사합니다. 


여러분, 의원이름 후보 중에 지장골이라는 이름이 기억나시지요? 여기가 지금 상하중마을이라고 부르지만 예전에는 지장골로 불렸습니다. 제가 어릴 적에 이 곳에 지장골의원이라는 할아버지가 계셨는데, 그 때는 병원도 의사도 귀한 시절이어서 이 근처 마을에서는 병나면 모두 찾아가서 치료받는, 없어서는 안 될 귀중한 분이셨는데요. 여기 지장골에 자리잡은 우리동네의원도 우리지역에 꼭 필요한 의원이 되기를 바랍니다. 가까이 살면서 내 병을 잘 아는 사람이 최고의 주치의가 아니겠습니까? 


지난 여름을 돌아보면 참으로 여러분의 얼굴이 떠오릅니다. 부수고, 청소하고, 미장하고 또 청소하고. 수차례 이사님들이 모여주셨고, 주말이면 조합원님 가족들까지 나오셔서 페인트 칠하고, 청소하고, 침대 쉬트도 빨아주시고요. 그 때마다 과일이며, 음료수며 참을 갖다주시는 조합원님들 덕분에 올 여름 맛있는 것도 많이 먹었습니다.


더운 날씨임에도 불구하고, 힘드실텐데 즐겁게 도와주신 조합원님들, 벽 부수는데 먼지 속에서 땀흘리며 폐기물 치우던 활력소 이동호님, 정해진 기간 안에 공사 마치느라 애쓰신 방인성 목수님, 멋진 정자와 마루를 만들어 주신 얼뚝회원 여러분, 간판을 예쁘게 디자인해주신 그물코와 글씨를 써주신 장은경 선생님... 시간 관계상 일일이 다 말씀 드릴 수 없지만 그 외에도 수많은 분들의 땀과 정성이 가득한 장소입니다.


그런 특별한 병원이 우리 지역에 탄생하는 날이니까, 오늘은 참으로 기쁘고 감사한 날입니다. 저는 의료생협에서 일을 하는게 참 즐겁습니다. 나를 인정해주고, 좋게 생각하는 사람들과 함께 하니까요. 생각해보면 이훈호 선생 같은 좋은 분이 의료생협을 우리 지역에 만들고자 4년 전부터 준비하고, 공부하고, 노력해서 오늘 이 자리가 마련되었습니다. 여러분들도 우리동네의원에 자주 오셔서 건강도 돌보시고, 좋은 사람들과 즐거운 인연 많이 만드시기 바랍니다. 여러분 고맙습니다. 


2015. 8. 24 채승병



사진제공_남지현




5. 경과보고_주정민이사

2011년 

12월 생활의학배움터_응급처치와 병원이용, 책읽기모임


2012년

12월 (강연회) 우리마을에 의료생협이 생긴다면?


2013년 

1월 (강연회) 건강공동체 의료생협 이야기

2월 (워크숍) 우리가 원하는 의료생협은

2월 의료생협 준비모임 시작


2014년 

2월 (열린모임) 50인대회(발기인대회를 열고 주체를 만들어야 할 필요성을 공감)

4월 발기인대회 (공동대표 4인, 채승병, 박완, 주형로, 주정민 + 발기인 30명)


2015년 

5월 의료생협 창립총회

 - 열린모임 10회, 준비모임 71회, 건강모임 34회

 - 조합원 315명, 출자금 4000만원

 - 채승병 이사장 외 8명 이사, 2명 감사 선임(모두 농민 또는 주부)


이후 8차례 이사회(개원준비:장소선정, 의원이름 정하고, 사람 구하고, 의원 꾸미고)


8월 19일 조합원 349명, 출자금 5900만원


8월 27일 우리동네의원 개원(식)


6. 축사

허승욱 충청남도 정무부지사

조용희 홍성군 보건소장

경창수 의료생협연합회 공동대표

홍순명선생님


7. 직원인사_이훈호 원장, 신미애 사무장, 신은영 간호사, 최인숙 물리치료사


사진제공_남지현





8. 테이프컷팅


사진제공_어영


9. 축하공연_홍동중학교 댄스동아리


사진제공_남지현


10. 의원 둘러보기


11. 다과나눔


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홍성인/ 우리동네의원 이훈호 의사

“돈보다 사람 위한 의료 실천하고파” / 홍성우리마을의료생협 의원 전문의 / 보건소 근무하다 홍성에 삶터 마련

http://www.hsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=71119


“예전에는 의사들이 자신의 의료철학을 가지고 돈에 상관없이 진료하던 시절이 있었지만 지금은 그런 시절이 아닌 것 같아요. 결국 시장의 흐름에 따라 맞춰갈 수밖에 없죠. 존경했던 멋진 선배들도 사회생활에서 어찌하지 못하는 모습을 보면서 개인 혼자서 해결할 수 있는 문제는 아니라는 생각이 들었어요. 그래서 의료인과 지역주민들이 같은 꿈을 갖고 꾸려나가는 의료생협이 대안이라고 생각했습니다.”


“예전부터 홍동면을 중심으로 지역에서 건강문제를 해결하기 위한 고민과 노력이 있었어요. 다른 지역의 의료생협에서 일하려다가 지역에서 주어진 일을 하고 싶었습니다. 내가 지금처럼 지역사람들과 관계를 맺고 일을 할 수 있을 기회가 있을까라는 생각이 들었죠.”


“시작했으니 잘 되게 만들어야 하는데 그것이 제일 부담입니다. 농촌형 의료생협은 준비하는 분들과 함께 하는 일종의 실험과 도전이라고 생각해요. 결국 마을과 함께 준비하면서 마을이 필요로 하는 것이 무엇인지 답을 찾아가야죠.”


생협의원, 홍동면 금평리에 7월 개원

홍성우리마을의료생협 출범 … 채승병 이사장 선출

http://www.hsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=70145


우리마을의료생협이 준비 시작 3년 만에 드디어 출범했다. 홍성우리마을의료소비자생활협동조합(약칭 우리마을의료생협)은 지난 9일 홍동농협 강당에서 조합원 217명이 참석한 가운데 창립총회를 열고 정관과 사업계획을 확정하고 임원을 선출했다. 총회일까지 가입된 조합원은 363명이며 출자금은 4000만 원이 넘었다.





<창립총회 축사>


예전부터 한 마을이 잘 되려면 교사와 농민과 의사가 있어야 한다고 했습니다. 예전에는 동네에 서당 훈장님과 두레를 하는 농민들, 한의원이 계셔서 마을 모습이 갖추어져 있었습니다. 요즘 우리 동네는 유기농업 특구로 지정될 만큼 든든한 농민이 있습니다. 갓골 어린이집부터 여러 학교 선생님들도 있습니다. 이제 상주하는 마을 주치의와 뜸방과 물리치료진이 활동하게 되었습니다. 오늘 창립총회는 오랜만에 제대로 갖추어진 마을로 태어나는 경사스러운 날입니다. 훈훈한 의사 이 훈호 씨 결단과 영은 씨의 적극 동의도 대단하고, 그간 추진위원 여러분들, 최인숙, 강영실 씨 모두 수고했습니다.


오늘 창립 총회에 여러분이 오셨지만, 이 자리에 참석하지 못했으나 멀리서 기뻐할 분을 세 분 소개하려고 합니다. 채 규철 선생, 장 기려박사, 정 해열 군입니다. 채 규철 선생은 1961년에 풀무학교 교사로 왔다가, 덴마크 유학을 가 있는 동안 그 나라의 의료조합 제도에 감탄하여, 귀국 후 풀무학교 후원회장이었던 부산 복음병원 장 기려 박사와 협의해 청십자의료조합을 한국 최초로 조직하였습니다. 장 박사는 작은 치료를 할 때도 꼭 기도를 드리고 집도를 하는 등 구분의 인품을 바라고 회원들이 가입했습니다. 부산은 지역이라 전국 조직을 만들려 서울 크리스챤 아카데미의 강 원룡 목사와 협의하여 전국 연합회의 창립총회를 열었습니다. 그간 개인적으로 온 몸에 50%의 화상을 입고, 풀무학교 교사였던 아내 조성례 선생과 사별하는 비운을 겪지만 굽히지 않고 일어나서, “사람은 자기 사명을 다하기 까지는 죽지 않는다”면서 청십자조합을 키우는데 온 힘을 다했습니다. 정해열군은 월현리 출신으로, 지금 홍성 농협의 정 해명 조합장의 동생입니다. 풀무를 나와서 채 선생과 함께, 초창기 의료조합의 기초를 놓고 평생 의료조합 일을 했습니다. 그 청십자 의료조합이 지금 우리가 혜택을 받는 대한민국 의료보험의 모델이 되었다는 것을 아는 이들은 다 알고 있습니다. 홍동서도 청십자 의료조합 창립과 더불어 지역 분회로 가입을 해서 나도 당시 발행한 수첩을 간직하고 있습니다. 홍성지역 의료조합 가입 1호일 겁니다. 남들이 생각도 못하던 때, 의료조합을 개척하였던 세 분은 이제 아깝게도 모두 유명을 달리 했지만  오늘 이 자리를 지켜보고 함께 기뻐하리라고 생각합니다. 준비 모임에 가보니, 오래 준비했으나, 처음 출발이라, 아직 의료조합의 예산이나 규모가 적더군요. 하지만 무리해서 크게 벌였다가 감당 못하기보다 봄에 작은 나무를 심듯이, 차근차근 가꾸는 것도 순리라고 생각합니다. 


다 아시는 대로 세계보건 기구에서 건강에 대해 내린 정의가, “질병이나 허약이 아니라, 몸과 정신과 사회가 고루 행복한 상태”라고 하였다지 않습니까? 오늘 의료조합의 창립에 발맞추어, 농민은 계속 건강한 먹거리를 만들고, 선생님들은 더욱 학생들에게 건강한 마음을 북돋우고, 모든 주민은 꾸준히 자립과 협동의 실력을 길러, 우리 모두 건강하고 행복한 지역을 함께 만들어 나가도록 합시다.  


홍 순명 




우리동네 이웃들의 의료생협 창립축하인사   

(기획, 촬영, 편집_서경화, 이동호)



우리동네 아이들의 창립축하공연. 앵콜 포함!!

(기획_이담 / 노래_우리동네아이들 /  촬영_장유리)


동네의원_윤복진 시, 백창욱 곡


우리 동네 차돌이 의원이라오

동네 안에 이름난 의원이라오

앞담 밑에 흙파서 가루약짓고

풀잎 따서 꽁꽁 싸서 주지요

동네 애들 병나면 솔잎 침놓고

약 한봉지 쓰면은 당장 나아요


<의료생협 창립선언문>


충남 홍성의 작은 면을 중심으로 생활하고 있는 우리들은

일찍부터 협동의 방식으로 지속가능한 농업을 고민하였고,

아이들을 올바르게 교육하기 위해 노력하였다. 

  

농촌 고령화와 공동화는 건강하고 지속가능한 지역사회의 큰 걸림돌이다. 

  

전문가․자본 중심의 기존 의료 체계로는 이를 해결할 수 없다.

건강한 삶은 누군가에 의해 주어지는 것이 아니라,

지역주민이 주체가 되어 함께 만들어 가는 것이다.

  

홍성우리마을의료생협은

하나, 우리 지역 주민의 삶을 존중하며, 

더불어 사는 마을의 가치를 중요하게 생각합니다.   

하나, 질병의 치료를 넘어

몸, 마음, 관계의 평안을 돕겠습니다. 

하나, 아픈 곳이 몸의 중심인 것처럼,

돌봄이 필요한 사람을 우선하겠습니다.


_2015년 5월 9일, 의료생협 창립총회에서 낭독한 정관 전문.



‘우리동네 주치의’ 생긴다

‘홍성우리마을의료생협’ 9일 창립창회 / 조합원 320명 참여 … 하반기 의원 개원 / 조합원 중심 치료 … 방문진료·상담 운영

http://www.hsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=69935


지난해 4월 발기인대회를 열고 의료생협 출범을 위한 조합원 모집에 나섰으며 현재까지 320여명의 조합원, 3000여만 원의 출자금이 모였다고 우리마을의료생협은 밝혔다. 우리마을의료생협은 9일 출범 이후 올 하반기 홍동면 상하중마을에 ‘생협의원’을 개원한다는 계획이다.

...

우리마을의료생협 이훈호 씨는 “농촌지역 고령화 문제가 대두되고 있는 상황에서 농촌 주민들의 건강문제를 지역에서 스스로 해결하고 이를 통해 농촌공동체를 유지하자는 취지에서 의료생협이 출범하게 됐다”며 “농촌주민들을 위한 다양한 건강사업을 운영하기 위해 지역의 의료기관과 보건기관과도 적극 협력할 방침”이라고 말했다.



농촌다움 생생아이디어 공모 5점 선정

‘로컬푸드와 함께하는 건강실천’ 최우수

http://www.hsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=69929


최우수상으로로 선발된 ‘로컬푸드와 함께하는 6주, 건강실천단’은 도시 지역에서 6주 동안 지역먹거리와 전문가의 도움으로 생활습관 개선 프로그램을 운영하고 농촌지역에서 가족단위의 건강캠프를 운영함으로써 농촌이 품은 건강의 가치를 경험을 통해 알리자는 내용으로 소재의 참신성과 사업이행의 수월성면에서 높은 점수를 받았다.


[오피니언] 누가 당신의 건강을 돌보길 바라는가?

http://www.hjn24.com/news/articleView.html?idxno=18924


지역주민도 적극적으로 지역내 의료기관의 공공성을 주장하고 응원해야 한다. 단순한 수혜자가 아닌 적극적인 협력자로 역할해야한다. 이런 의미에서 ‘의료협동조합’과 같은 주민참여형 의료기관에 대한 논의도 더욱 풍성해져야 한다. 현재의 체계 속에서 이러한 실험은 다양한 대안을 찾아볼 수 있다.


건강의 산업화와 의료민영화라는 오늘의 현실은, 그동안 경제성장에만 집중해온 우리사회의 물욕을 여실히 보여준다. 우리 사회는 여전히 의사에게 높은 윤리의식과 따뜻함을 요구하고 있다. 착한 의사가 착한 진료를 할 수 있는 세상이 되도록, 의료체계에도 자본의 논리보다는 도덕성과 인간성을 키워나가도록 애써야 할 것이다.



_2014.7.19 토요일에 이메일로 보낸 소식을 옮겨왔습니다. 


조합원님 안녕하세요^^


네 번째 소식 전합니다. 땡볕더위 속에 안녕하신지요? 초복을 지나 본격적인 삼복더위 시작입니다. 말만 들어도 땀이 뻘뻘나네요. 무더운 여름 몸 상하는일 없이 건강히 잘 나려면 무엇보다 밥!이 중요합니다. 입맛살리는 밥 잘 먹는 방법 하나! 식사하실때 첫 숟갈은 밥만 꼭꼭 씹어먹습니다. 단 맛이 느껴질 때까지요. 그러고나면 혀가 그 맛을 기억해서 밥과 반찬 모두 더 맛있게 드실 수 있다고 하니 꼭 기억하세요.


조합원수 169명 출자금 1100만원(약정출자금 2700만원) _2014. 4.12 기준

조합원수 208명 출자금 1400만원(약정출자금 2600만원) _2014.5.17 기준

조합원수 239명 출자금 1800만원(약정출자금 2900만원)  _2014.6.14 기준

조합원수 213명(예비조합원 262명)  출자금 2100만원(약정출자금 2900만원) _2014.7.2 기준


조합원가입 및 출자금납부 운동에 힘을 보태주세요!!

- 의료생협설립요건인 조합원 300명, 출자금 3000만원을 달성할때까지 [조합원가입 및 출자금납부 집중기간]으로 삼고자 합니다. 

- 아직 의료생협을 모르거나 조합원으로 가입하지 않은 분이 내 곁에 없는지 살펴봐주세요. 있다면 조합원가입을 권해주세요. 더 많이 함께할수록 더 튼튼해집니다. 

- 더 많은 지역분들과 함께하고자 [의료생협 마을순회설명회]를 준비중입니다. 우리 마을에 필요하다고 생각하신다면 주저말고 연락주세요. 직접 찾아뵙고 자세히 설명해드리겠습니다.       


*출자금납입계좌 

 신협 132-071-931222 (예금주 이훈호) 

         농협 351-0710-6184-13 (예금주 주형로 홍성우리마을의료생협)    

*조합원 가입문의: 공일공-이륙오팔-8500 이훈호 / 공일공-칠륙칠팔-5909 최인숙  / 공일일-구팔이륙-5022 강영실

*가입신청서는 풀무신협, 마을활력소, 밝맑도서관, 함께먹는식구들, 뜰, 생미장터에 있습니다.



여름특집 1탄. 건강수다방 - 6/25(1회) 7/9(2회) 7/23(3회 예정)

1. 색다른 분위기에서 2. 편안함을 느끼며 3. 재미지게

'건강한 삶'과 '의료생협'을 둘러싼 모든 것에 대해 수다를 풀자!!

수다방의 목표는 의사결정이나 합의가 아닌 상대의 이야기를 끝까지 듣고 자신의 이야기를 충분히 말하는데 있습니다.    


첫번째 수다방에서는 '나만의 건강비법'과 '왜 조합원 가입권유가 어려울까요?'에 대해 

두번째 수다방에서는 '협동과 리더십'에 대해

이야기듣고 나누었습니다. 앞으로 건강수다방은 격주로 진행할 예정입니다.


참여를 원하시는 분은 7월 23일 저녁 7시반 여농센터(세번째 수다방)로 오세요.

더 궁금한 것은 수다방지기에게 문의하세요.(공일일-구팔이륙-5022 강영실)



여름특집 2탄. 열린강좌 - "건강하기 딱 좋은 날이야~~"6/28(토) 낮2시 활력소

안성의료생협 20년 역사의 산증인! 김보라님을 모시고 [의료생협과 조합원역할]에 대해 이야기나눴습니다. 안성의료생협 견학을 함께 하신 할머니장터 조합원님의 요청으로 마련된 이번 열린강좌에는 그동안 의료생협모임에서 뵙기 어려웠던 마을 어르신들이 대거! 참석하셔서 자리를 빛내주셨습니다.  


전국에 있는 20개의 의료생협은 필요에 따라 각기 다른 방식으로 운영하고 있고 

홍성 역시 무엇보다 '왜 의료생협을 하려고 하는가'를 분명히 아는 것이 중요하다는 말씀이 인상적이었습니다.


강연이 끝난뒤에는 참석자들이 둥글게 모여앉아 '우리에게 필요한 것이 무엇인지' 이야기 나누었습니다.



여름특집 3탄. 2기 건강실천단 - "행복한 몸+마음" 만들기 7월1일~8월5일 매주 화요일 진행

'건강실천단’은 고혈압, 당뇨, 비만 등 생활습관성 질병을 협동으로 조절하는 프로그램입니다. 가정의학과 전문의, 물리치료사, 자연요법 강사, 심리치료사 등 마을의 건강 전문가와 함께, 현미채식, 주치의 상담, 마음돌보기, 운동처방, 스스로 건강돌보기를 통해, 새로운 건강습관을 익혀 건강관리능력을 향상시킵니다. 


7월 1일부터 매주 화요일 저녁 여농센터에서 2기 건강실천단 모임을 진행하고 있습니다. 7월 15일 저녁에는 건강실천단 1기와 2기가 함께 건강하고 풍성한 식탁을 차리고 즐겁게 식사했습니다. 가장 맛있는 밥은 함께 먹는 밥임을 확인할수 있는 자리였습니다^^


건강실천단 열린강연 - 7월 17일 저녁 7시 밝맑도서관에서 내과전문의 이준구님을 모시고 '건강한 식생활'에 대해 이야기나누었습니다. 먼길 오시는 강연자분들이 하나같이 입을모아 '홍동에 오는 즐거움'을 말씀해주시니 참 다행입니다.   



허리건강실천단 후속모임 - 매주 수요일 금요일 낮3시 여농센터

귀농귀촌재능나눔사업으로 6월4일부터 매주 세차례 총12회 허리건강실천단 맛보기 모임을 진행했습니다. 처음이라 할머니장터 조합원분들을 중심으로 닫힌 모임형태로 진행했는데 참여하신 분들의 만족도가 높았습니다. 적극적인 요청으로 후속모임을 진행하고 있습니다.


* 허리건강실천단 평가와 나눔을 공유합니다.

최인숙, 이훈호 : 통증의 호전은 바쁜철 무리한 농사탓인지 요즘들어 더 아프다는 분들도 있었지만. 체력테스트 결과 운동능력은 평균 30%이상 개선하였습니다.


주정자님 : 몸이 좋지 않아서인지 일도 하고 운동도 하고 좀 힘들었다. 


이승자님 : 운동을 하면서 확실히 표나는 것은 아닌데 . 허리 아픈 것도 좋아지고 뱃살도 빠진 것 같다.  계속하면 좋겠다. 


이재자님 : 허리건강만 하니 아쉬웠다. 몸 아픈 곳을 함께 하면 더 좋겠다.


채승병님 : 운동이 혼자하면 어려운데, 함께 하니까 가능한 것 같다.

 

권정열님 : 운동이 어렵지만 만병통치약이다. 운동을 하니 당기는 것은 좋아졌다. 하지만 아직도 무리하면 아픈 것은 여전하다. 


노의영님 : 일하면서 중간중간 쉬어야 하는데 어렵다. 반듯이 누울 때 편하다. 운동할 생각이 안날 정도로.^^







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우리마을의료생협소식지_04.pdf



홍성우리마을의료생협 창립 ‘눈 앞’

조합원 240명 참여 … 300명 되면 창립총회, 전문의와 함께하는 ‘건강실천단’ 2기 모집

http://www.hsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=65140


(가)홍성우리마을의료생협(발기인대표 주형로, 이하 홍성의료생협)이 7월 1일부터 전문의와 주민이 함께 참여하는 ‘건강실천단 2기’을 진행한다.


홍성의료생협의 대표적인 건강프로그램인, ‘건강실천단’의 주요 내용은 △생활습관과 건강 △생활 속 운동실천 △건강한 오색 밥상 △건강한 관계 △스스로 건강돌보기 등이다. 프로그램 전후로 혈액검사와 체질량검사, 기초체력평가를 통해 6주간 변화된 건강의 상태를 객관적으로 측정할 수 있다.


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홍성의료생협은 지난 11일부터 ‘허리 건강실천단’을 진행하고 있다. 고된 농사일로 인해 허리통증이 있는 60대 이상 노인 15명을 대상으로 주3회 허리통증 극복과 예방을 위한 운동과 교육을 하고 있다.


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한편 홍성의료생협은 지난 4월 22일 발기인대회를 가졌으며, 조합원 300명 이상을 모집하면 창립총회를 열 계획이다. 현재까지 가입한 조합원은 약 240여 명이다.


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