마지막 소망을 들어주는 희망의 의료 『웃으며 죽을 수 있는 병원』

 

책 속에는 일본 가나자와시 죠호쿠 병원에서 웃으며 죽음을 맞이한 여섯 명의 이야기가 담겨져 있다. 웃으며 죽을 수 있는 병원이라니, 어떻게 그럴 수 있었을까?

 

"질병 치료만을 목표로 한다면 의사는 아마도 너무 괴로운 사람이 될 겁니다. 치료가 가능한 병이 얼마나 될까요? 의료로 가능한 것이 한계가 있다는 점에 대해선 의사로선 정말 부끄러운 이야기입니다만, 사실 저뿐 아니라 대체로 다 알고 있습니다. ... 최종적으로 환자가 건강하게 퇴원하는 것이 의료인의 목적이라고 생각한다면 반드시 실패합니다. 그렇다면 어디에 목적을 둘 것인가, 역시 살아 있는 순간의 환자분 바람을 들어 드리기 위해 함께 노력하는 겁니다. 이곳은 그런 의미를 두고 실천하는 병원이어서 일하는 사람들도 보람을 느끼면서 목적의식을 갖고 근무하게 됩니다." _나카우치 요시유키(죠호쿠 병원, 의사)

 

완치나 생명연장에 집중하기보다 ‘살아 있는 순간'에 집중한 것이 바로 임종 직전의 환자들이 웃으며 죽음을 맞이할 수 있었던 죠호쿠 병원의 비법이었다. 죠호쿠 병원에는 '행차'라고 이름 붙여진 독특한 행사가 있다. 말기 환자가 원하는 것이라면, 임종 직전일지라도 의료진과 함께 자기 집 정원에 다녀올 수 있고, 딸의 결혼식에도 참석할 수 있다. 생맥주를 마실 수도 있고, 단풍놀이를 다녀올 수도 있다.

죠호쿠 병원에서는 60여 년 전부터 환자의 입장에서 환자를 돌보는 의료를 실천해 왔다. 간호사와 직원과 의사는 환자의 바람을 들어주는 것을 자연스럽고 당연하게 여긴다. 환자는 이 놀라운 서비스에 대해 전혀 비용을 지불하지 않는다. 의료진과 직원들은 일부러 자기 시간과 노력을 들여 행차에 참여한다.

 

“저희, 의사나 간호사 등의 의료진은 매일 환자들에게 충분한 시간을 내서 진료하기가 어렵기 때문에 죄송한 마음을 갖고 있습니다. 만일 조금이라도 시간이 있거나 약간의 인력이나마 더 보탤 수 있다면, 환자분들의 희망을 들어 주는 의료가 가능할 것이라고 늘 생각했습니다. ‘행차’는 그런 후회하는 심정을 반성하면서 생각해 낸, 현재 우리들이 할 수 있는 최선의 활동입니다.” _오오노 겐지(죠호쿠병원, 원장)

 

죠호쿠 병원의 전신이라 할 수 있는 ‘시로가네 진료소’는 1949년에 시민들의 출자금으로 개원하였다. 1962년에 27병상을 시작으로 조금씩 병상을 늘려서 (책을 펴낸 2009년 당시엔) 314병상 규모의 종합병원을 운영하고 있다. 죠호쿠 병원은 협동조합 병원은 아니지만 지역주민과 함께 협동조합 방식으로 운영되고 있다.

‘가나자와 건강친구모임’에 가입되어 있는 주민들이 기금을 모아서 병원 운영에 협력하고, 자금을 지원할 뿐만 아니라 자원봉사도 하고, 건강교실도 열고, 환자의 입장에서 병원 시스템을 점검하고, 운영을 개선하는 역할을 하고 있다. 의료 공공성을 유지하기가 점점 더 어려워지는 일본사회에서 죠호쿠 병원이 지금까지 '행차'라는 멋진 전통을 이어올 수 있었던 것은 분명 의료진과 주민의 촘촘한 협동 덕분이었다고 생각한다.

 

+ 코로나19로 인해, 최근 일본의 의료상황이 매우 어렵다고 들었다. 죠호쿠병원은 요즘 어떤 모습으로 대처하고 있을까?

 

+ 10년후, 우리 조합은 어떤 모습을 하고 있을까?

 

마지막 소망을 들어주는 희망의 의료 『웃으며 죽을 수 있는 병원』

TV가나자와 지음, 박찬호 옮김, 건강미디어협동조합 펴냄

 

_2020년 5월, 의료조합 일꾼 보루가 썼습니다.

 

 

 

<5월, 우리동네의원 주치의편지>

아프지 않고 일하려면, 어떻게 해야 할까요?

농사일이 늘어나는 계절입니다. 겨우내 쉬던 근육을 사용하면서 통증이 생기는 경우를 흔히 봅니다. 프로운동선수들도 농번기를 맞은 농부처럼 시즌 중에는 쉴 새 없이 반복되는 동작으로 통증이 생기기 마련입니다. 최대한의 힘을 이용하려다보니 손상도 많지요. 프로경기를 보면 조금이라도 손상을 줄이고 운동을 더 해 낼 수 있도록 다양한 보조기를 사용합니다. 농부들도 이러한 보조기를 이용하면 좋습니다.

허리가 아픈 사람들에게는 역도선수처럼 허리 보호대가 있습니다. 복근을 도와서 허리를 지지해주는 것입니다. 15kg 또는 그 이하의 중량을 반복적으로 옮길 때는 몸을 굽히지 않고 팔로만 이동하더라도 몸의 중심인 허리에 힘이 들어갑니다. 이럴 때 허리보호대가 손상을 막아줍니다. 단, 쉴 때는 벗고 쉬는 게 좋습니다. 
손목과 발목은 가늘지만 다양한 방향으로 운동하고, 체중이나 무게를 모두 받는 곳입니다. 그래서 잘 삐는 곳이지요. 특별히 이전에 삔 적이 있었다면, 중량이 있는 일을 할 때는 농구화처럼 발목을 잡아주는 신발도 효과적입니다. 테니스선수들처럼 손목 아대를 할 수도 있습니다.
무릎과 팔꿈치는 운동범위가 한정되어 있고 튼튼해서 삐기보다는 만성적인 사용으로 힘줄염이나 관절염이 잘 생기는 편입니다. 쪼그려서 옆으로 비벼갈 때나 반복적인 망치질처럼 농사일에서 가장 많이 사용하는 곳이지요. 움직임을 받쳐주면서 보조해주는 보조기나 테이핑, 힘의 작용점을 바꾸는 보호대를 사용하면 좋습니다.  

해마다 봄이면 건강하게 일하기 위한 운동법과 스트레칭, 통증점 마사지와 보조기 사용법을 알려드리고 있습니다. 건강하게 일하려면 첫째는 바른 일 습관과 휴식이고, 둘째는 스트레칭과 필요한 근력을 갖추는 것입니다. 바쁜 농사철에는 치료받을 틈을 내기가 어렵습니다. 하루 일이 끝나고 통증이 느껴진다면 냉찜질을 해주시고, 스트레칭을 해주세요. 필요하다면 약을 먹으면서 통증을 누르고 일할 수도 있지만, 손상된 부위가 회복되고 부족한 근력이 늘어날 때까지는 보조기나 테이핑 방법을 활용하시기 바랍니다. 건강하게 농사짓고 일하실 수 있도록 우리동네의원이 늘 곁에 있겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

홍성우리마을의료조합 우리동네의원 이훈호 원장(가정의학과)

코로나19 대응 <생활 속 거리두기 기본지침(안)>이 발표되었습니다. 코로나19가 처음 발생하였을 때, 어떻게 대응할지 몰라 답답하고 두려웠던 시기가 있었지요. 이번 지침에는 개인과 집단 방역을 위한 생활수칙이 자세하게 정리되어있습니다. 그동안의 소중한 경험들이 고스란히 쌓여서 정리된 내용을 보니, 우리가 어려운 시기를 함께 이겨내고 있구나하는 마음이 들어 안심이 됩니다. 그동안 자주 언급되었던 '거리두기, 기침예절, 손씻기'등의 내용과 함께 '아프면 휴식하기, 마음을 살피기, 건강한 생활습관과 공동체적인 노력'에 대한 제안도 함께 이야기되어지는 것이 무척 반가웠습니다.


코로나19를 겪으면서 혼자서만 안전할 수가 없음을 알게 되었고, 새로운 삶의 방식을 모두가 함께 학습하고 실천해야만 비로소 건강과 안전이 유지될 수 있다는 것을 배웠습니다. 어디에서든 손쉽게 지침 내용을 살펴보실 수 있도록 의료조합 블로그에 코로나19 대응 <생활 속 거리두기 기본지침>을 올려두었습니다. 꼼꼼하게 읽어 주시고, 함께 실천할 수 있도록 널리 공유하여 주시길 부탁드립니다.

의료조합은 주민 여러분의 곁에서 신뢰할 수 있는 주치의로 함께 하겠습니다. 건강한 생활습관을 만드는 모임을 조직하고, 스스로를 살피고 서로를 보살피는 일을 도모하겠습니다. 모두가 건강한 마을공동체를 만드는 일에 도움이 필요하시거나, 함께 할 수 있는 좋은 아이디어가 있으시다면 의료조합에 말씀해주세요!

 

+ 맨 아래에 기본지침(안) PDF 파일과 생활방역에 대하여 자주묻는 질문을 정리한 파일을 함께 공유합니다.

 

+ 초안이 보완되어 확정안이 나오면, 같은 블로그 주소에서 갱신하도록 하겠습니다.

 

 

* 생활 속 거리두기 기본지침의 주요 내용의 목차


개인방역 5대 수칙 
제1수칙) “아프면 3~4일 집에 머물기” 
제2수칙) “사람과 사람 사이, 두 팔 간격 건강 거리 두기” 
제3수칙) “30초 손 씻기, 기침은 옷소매” 
제4수칙) “매일 2번 이상 환기, 주기적 소독” 
제5수칙) “거리는 멀어져도 마음은 가까이”

개인방역 4개 보조수칙
1. 마스크 착용
2. 환경 소독
3. 65세 이상 어르신 및 고위험군 생활수칙 
4. 건강한 생활습관

집단방역 5대 수칙

제1수칙) "공동체가 함께 노력하기"

제2수칙) "공동체 내 방역관리자 지정하기"

제3수칙) "공동체 방역지침 만들고 준수하기"

제4수칙) "방역관리자는 적극적으로 역할 수행"

제5수칙) "공동체의 책임자와 구성원은 방역관리자에게 적극 협조하기"

 

생활속거리두기_기본지침(안)_0506.pdf
2.99MB

 

200503_생활방역_지침_FAQ.pdf
0.63MB

 

 

 

스스로를 살피고, 서로를 보살피는 건강한 마을공동체
홍성우리마을의료조합을 후원해 주세요!

모두가 건강한 마을, 내일도 건강한 농촌을 만들기 위해 지역주민과 의료전문가가 협동하여 의료조합을 만들었습니다. <우리동네의원>은 마을과 주민의 가까운 주치의 역할을 담당하고, 
<조합사무국>은 560명 조합원과 함께 협동조합을 건강하게 운영하는 일에 힘쓰고 있지요. 인구감소와 고령화라는 농촌의 어려운 현실을 극복하고, 지역사회에 꼭 필요한 의료복지 통합돌봄 모델을 힘써 실현할 수 있도록 CMS 정기후원으로 홍성우리마을의료조합을 응원해주세요.

 

홍성우리마을의료조합을 후원하는 방법

1. 우리동네의원 후원함에 동전, 지폐, 지역화폐로 후원하기
우리동네의원에 들렀을 때 바로 후원할 수 있는 가장 손쉬운 방법입니다.

2. 홍성우리마을의료조합 후원계좌로 이체하기
신협 131-017-942304 / 농협 351-0850-9108-93  (예금주 홍성우리마을의료생협) 

은행에 가시거나 스마트폰 뱅킹 등을 이용하여 위 계좌로 직접 이체하시거나, 월정기 자동이체를 신청하시면 됩니다. 특별한 목적을 위해 후원하실 경우에는 조합에 내용을 알려주시기 바랍니다. (조합폰 010-9061-3223, 동네의원 041)634-3223)

3. CMS자동이체로 정기후원 신청하기
CMS는 자동이체동의서 접수만으로 신청하신 분의 계좌에서 조합 계좌로 후원금을 자동이체시켜주는 서비스입니다. 자동이체동의서를 작성하셔서 조합 CMS담당자(조모세)에게 제출하시거나, 모바일 또는 온라인으로 직접 등록하실 수 있습니다.

3.1 자동이체동의서는 우리동네의원 또는 홍성우리마을의료조합 사무실에 오시면 (아래 양식을) 직접 작성하실 수 있습니다.

3.2 모바일 또는 온라인으로 직접 신청하시려면 다음 주소링크 또는 QR코드를 이용해서 접근하실 수 있습니다.
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+ 홍성우리마을의료조합 CMS간편동의 링크와 QR코드
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+ CMS 간편동의 순서
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끝.

'감기에 걸리면 병원에 가서 주사를 맞거나, 약국에 가서 약을 먹어야 빨리 낫는다'는 믿음이 있습니다. 코로나19를 계기로 이 믿음을 한번 점검해보면 좋겠습니다. 면역이 약하고, 갖고 있는 질병이 있다면 가벼운 감기도 큰 병이 될 수 있으니 조심해야 합니다. 또, 평소 건강관리를 못 하시던 분은 의원에 오셔서 면역을 높여주는 영양요법이나 생활관리법들을 배울 수도 있습니다. 하지만, 다양한 바이러스로 생기는 감기엔 따로 특효약이 없습니다.

아플 땐 몸을 따뜻하게 하고, 잘 먹고, 잘 자고, 잘 쉬는 것이 빠르게 낫는 치료제입니다. 정상적인 면역과 심각하지 않은 감기바이러스라면 2~3일이면 낫습니다. 2~3일이 지나고 난 이후에도 증상이 심하다면 병원 방문이 중요합니다. 치료가 아니라 진단 때문입니다. 초기에는 구분이 어렵던 기관지염이나, 부비동염, 폐렴 등 다른 질병들이 보이기 시작하는 때입니다. 우리처럼 감기로 진료를 보고 한 줌의 약을 받는 나라는 많지 않다 합니다. 아마도 하루가 아깝게 열심히 살아와서겠지만, 감기를 통해 자신의 건강과 생활을 돌아보는 기회로 삼으면 좋겠습니다.

코로나 관련 기사를 관심있게 읽는 분들은 아시겠지만, 코로나 19는 증상이 발생하는 ‘초기’에 전염력이 높습니다. 이것 때문에 지역사회에 퍼지는 것을 막기가 어렵다고 합니다. 감기증상이 조금이라도 있다면 외출을 자제하고 마스크를 챙기는 것이 매우 중요합니다. 아직까지 코로나에 뚜렷한 대책이 보이지 않지만, 하루하루 살아가야하기 때문에 어찌보면 이것이 가장 중요합니다. 코로나를 걸린 환자들의 경험을 돌아보니, 심각한 증상이 아니다가도 갑자기 호흡곤란등 심각한 질환으로 돌변하는 경우가 있다 합니다. 자신의 몸을 돌아보고 변화를 관찰하는 것이 무엇보다 중요합니다.

** 우리동네의원은 현재 상황으로 방문이 어려워진 분들을 위해 적극적으로 방문진료와 전화상담을 하고있습니다. 아픈 분들은 이런 정보에 익숙치 않습니다. 주변에서 이용할 수 있도록 챙겨주세요.(방문진료는 이동으로 인해 비급여진료비가 발생할 수 있습니다.)

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